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人到中年之后，如果長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)鍛煉或者近期過度勞累的話，都有可能造成肌肉關(guān)節(jié)的疼痛，其次需要考慮是否存在關(guān)節(jié)炎，長(zhǎng)期存在慢性關(guān)節(jié)炎的情況下，也可以造成這種疼痛的發(fā)生，早期可以注意多休息，看看癥狀是否可以改善，如果癥狀加重的話，需要外用一些藥物進(jìn)行治療，恢復(fù)起來都是比較不錯(cuò)的出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。