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您主要是由于冬天腿上穿的比較單薄，會導(dǎo)致腿部受涼，會引起膝關(guān)節(jié)局部有寒氣，所以會出現(xiàn)疼痛比較厲害，平常一定要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，在冬天要穿厚一點的褲子，嚴重有可能還要配合帶個護膝，保護關(guān)節(jié)，同時還可以配合用艾葉紅花煮水泡腳，也可以配合做下膝關(guān)節(jié)周圍穴位的溫針灸。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。