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也不知你月經(jīng)提前多長時間，一般月經(jīng)提前或者延后一周都屬正?，F(xiàn)象。月經(jīng)提前有可能是勞累過度、壓力大、環(huán)境改變等因素導(dǎo)致的。建議你放松心態(tài)，不要有壓力，避免情緒緊張。注意加強(qiáng)營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激及生冷食物。不要勞累及熬夜。避免著涼，多喝溫?zé)崴蛘呒t糖水，暫時觀察看看。偶爾一次月經(jīng)失調(diào)問題不大。