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洗頭發(fā)時脫發(fā)的原因有很多，應(yīng)該是跟體內(nèi)營養(yǎng)缺乏，過度勞累，精神緊張，免疫力低下，熬夜，都有關(guān)系，這個需要您平時養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，早睡早起不熬夜，并且均衡營養(yǎng)，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果，可以用生姜擦頭皮，促進頭皮血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的生長。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。