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維生素b12是屬于一種維生素b族之類的，對皮膚干燥，賴皮病等都有一定的調(diào)理作用的，平時可以考慮適當(dāng)?shù)倪M行服用。如果平時蔬菜和水果吃的比較多，那么也并不一定需要額外的進行補充的。如果蔬菜或者是水果吃的比較少，皮膚比較干燥不適的情況下，可以考慮適當(dāng)補充。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。