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頭發(fā)長了白頭發(fā)，一般多由于遺傳引起的疾病，少數(shù)見于營養(yǎng)缺乏營養(yǎng)不良，所以出現(xiàn)了這個情況，建議去醫(yī)院做個全面的檢查，明確具體疾病的類型，如果是有營養(yǎng)缺乏了，需要適當補充營養(yǎng)治療，可以吃一些黑芝麻，桂圓，長山藥，配合補腎的中藥治療比較合適一些。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。