脫發(fā)的護(hù)理措施

男，31歲 2020-09-26 18:25

病情描述:

脫發(fā)的護(hù)理措施

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2020-09-26 19:16

平常需要注意避免過于頻繁的染發(fā)，燙發(fā)等，減輕頭發(fā)的損害，能夠一定程度上減輕脫發(fā)的情況。平常注意勞逸結(jié)合，保持心情愉悅，避免熬夜，避免出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素，多吃黑豆，芝麻等固發(fā)生發(fā)的食物。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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