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您說的情況是經(jīng)常出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，去檢查說是血熱導致的。像您說的這種情況應該是和精神緊張或者是網(wǎng)頁疲勞等因素是有一定關(guān)系的，所以首先建議在生活上要注意規(guī)律作息，避免熬夜疲勞的情況，還要注意保持心情舒暢，飲食方面主要是多吃黑芝麻，堅果等食物。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。