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感冒期間可以吃絲瓜，絲瓜是一種非常好的蔬菜，具有養(yǎng)陰的功效，絲瓜里面含有豐富的維生素，氨基酸以及微量元素，尤其是含有維生素c有利于機(jī)體的生成代謝，有利于感冒好轉(zhuǎn)，建議可以適當(dāng)?shù)某越z瓜，絲瓜的做法以清淡易消化為主，感冒期間注意多飲溫開水，有利于體內(nèi)毒素的排出。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。