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感冒可以吃柑橘嗎
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感冒可以吃柑橘嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳建軍 副主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 2020-09-27 20:17
    感冒期間可以吃柑橘，柑橘含有大量的維生素c，有潤肺止咳的功效，對感冒恢復有一定的幫助作用，但是如果食用過多也會導致上火的情況。所以適量吃是可以的，建議您多喝水，注意保暖，防止受涼。飲食以清淡為主，少吃油膩油炸食物，注意休息，避免過度勞累，保證充足的睡眠。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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