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開始的一段時(shí)間內(nèi)建議積極選擇保守用藥調(diào)理效果還是可以的，平時(shí)盡量避免熬夜或者精神緊張等，建議也可以作息時(shí)間規(guī)律后，建議遵醫(yī)囑口服一下養(yǎng)血生發(fā)膠囊、敬修堂斑禿丸、華茸堂益腎生發(fā)丸調(diào)理多觀察一段時(shí)間效果比較好的，但是建議不吃辛辣或者生冷的食物等，遵醫(yī)囑多加強(qiáng)營養(yǎng)。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。