肺氣不足的飲食

女，29歲 2020-09-19 17:42

病情描述:

肺氣不足的飲食

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳建軍副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-09-19 18:36

肺氣不足容易引起感冒，鼻炎等呼吸道疾病，在日常生活中，應(yīng)該加強(qiáng)心肺功能的訓(xùn)練。飲食上，應(yīng)該多吃些新鮮水果和疏菜類。比如西紅柿，元蔥大蒜木耳等，水果類如白梨，甘蔗等。同時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，最好是到戶外，適量運(yùn)動(dòng)提高肌體免疫力。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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