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建議你首先到醫(yī)院進行身體檢查，需要在具體明確癥狀之后，對癥用藥進行治療，首先應(yīng)該查找過敏原，在找到過敏源之后，需要注意避開過敏源，平時需要保證飲食的營養(yǎng)清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。