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您說的情況是出現(xiàn)了乳腺纖維瘤的情況，乳腺纖維瘤是一種非常常見的良性病變，這種情況一般需要口服逍遙丸治療，在飲食上主要是不要吃含激素過多的食物以及辛辣刺激的食物，除了注意飲食之外，還要注意保持心情舒暢，避免生氣和疲勞。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。