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造成脫發(fā)的原因比較多，可能是由于長期壓力過大，勞累熬夜，睡眠不足或者用腦過度，透氣受刺激等造成的，建議在日常生活中一定要保持良好的心情，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以使用一些安全無刺激的洗發(fā)露進行清洗，能夠有效的避免化學物品對頭皮造成一定的傷害。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔心