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初次喂奶肯定會有痛感，一般這種痛要持續(xù)一個月才會有好轉。建議可以自己先按摩一下乳房，讓乳汁更好的流出來，這樣寶寶吸吮的力度就會小一些。建議日常經(jīng)常用溫水清洗乳頭，疼得厲害就用一點香油緩解一下。不要有太大的壓力，喂乳期間不可以吃辛辣刺激生冷的食物。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。