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胃不好，不建議你吃面包面包屬于膨化食品，吃完后容易口渴，喝完水后容易出現(xiàn)胃脹，胃酸等癥狀，可以服用一些保護胃粘膜的藥物，胃膜素，健胃消食片等。建議你日常生活中可以多吃青菜水果，避免吃生冷涼辣腥硬等刺激性食物，盡量避免熬夜保證充足的睡眠，戒煙戒酒，養(yǎng)成有規(guī)律習(xí)慣。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。