對(duì)胃部功能的調(diào)理可以通過(guò)飲食調(diào)理、作息調(diào)理、心理調(diào)理并配合
按摩、熱敷等理療來(lái)進(jìn)行改善，同時(shí)還要注意經(jīng)常參加一些適量的有氧體育
運(yùn)動(dòng)與增強(qiáng)身體體質(zhì)和提高胃腸功能。在飲食上要以清淡易消化吸收且營(yíng)養(yǎng)豐富的
食物為主，避免各種辛辣刺激油膩的食物和飲料。而且吃飯不能吃的過(guò)急過(guò)快過(guò)飽，需要細(xì)嚼慢咽，同時(shí)還要注意不能熬夜、不能有過(guò)重的各種壓力、心情要保持舒暢。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
