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出現(xiàn)胃疼胃脹氣的情況多半是由于慢性胃炎或者是消化不良以及其他有關于胃腸道系統(tǒng)的疾病導致的目前的癥狀，出現(xiàn)這種情況建議你最好要保證近期的飲食問題，要規(guī)律飲食，少食多餐，還要盡量的少吃一些辛辣刺激以及生冷的食物的，或者是服用相關藥物治療。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。