五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

腸胃不好與個人的飲食有一定的關(guān)系，建議在日常生活中不要吃一些辛辣刺激難以消化的食物，要以清淡的飲食為主，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，能夠有效的促進腸道的消化和蠕動，對于保護腸胃黏膜也會有一定的幫助。腸胃不好的話，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐龠M腸胃蠕動的藥物進行緩解。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。