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血壓是收縮壓小于140，舒張壓大于60以上，稱之為一個正常的血壓，所以這個需要多次的進行監(jiān)測，如果有超過的情況下，可能有高血壓的一些情況存在，還是需要及時的進行治療，如果是高血壓的話，要注意好飲食，不要吃太刺激性的食物，注意清淡，不要太咸有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔心