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反酸是胃酸分泌過旺的表現(xiàn)了，可能是飲食不當(dāng)引起的，也可能是精神因素引起的，所以要保持好的心情，不能亂吃東西，不要吃太甜和太油膩，不容易消化的食物，不要吃生冷的東西，可以吃幾粒生花生米，有抗酸的作用，也要根據(jù)消化科檢查治療?？梢赃m當(dāng)?shù)挠靡种莆杆岱置诘乃幹委?。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。