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發(fā)生便秘應(yīng)該和干燥是有關(guān)系的，對(duì)于便秘的患者建議多吃蘋果，多吃香蕉西瓜，這樣的水果都可以起到一定的作用，在飲食改變的同時(shí)也需要注意檢查是否習(xí)慣性便秘，多吃蔬菜和水果，多吃粗纖維的蔬菜，韭菜芹菜也可以得到幫助，平時(shí)注意補(bǔ)充水分，多喝水有幫助。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。