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高血壓吃哪些食物
病情描述:
高血壓吃哪些食物
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2020-09-20 19:23
    高血壓患者可以多吃新鮮的水果蔬菜，主要是以清淡為主，避免吃辛辣油膩的食品，少吸煙喝酒，減少糖和鹽的攝入量，少吃膽固醇和脂肪多的食物，同時配合適量的運動，可以有效緩解高血壓，也可以口服降壓藥改善病情。高血壓是一種很頑固而且很難根治的疾病之一，只能通過藥物控制來緩解。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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