減肥能不能吃鵝肉

男，37歲 2020-09-28 19:42

病情描述:

減肥能不能吃鵝肉

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-28 20:42

像鵝肉這種食物熱量還是比較高的。想要吃的話一定要控制它的量，偶爾吃一點(diǎn)沒(méi)有太大關(guān)系。減肥單單的在飲食方面來(lái)注意肯定是不行的，最主要的是要多運(yùn)動(dòng)，所謂管住嘴，邁開(kāi)腿，只有將運(yùn)動(dòng)提上來(lái)了，才能夠更好的減掉肥。如果身體太過(guò)懶惰不想運(yùn)動(dòng)，肯定是不行的。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心

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