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水果茶可以減肥嗎
病情描述:
水果茶可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-24 18:51
    水果茶有一定的減肥作用的，但是喝水果茶的也不能吃得太甜，太甜對減肥作用的效果也不是很好的，而且喝水果茶盡可能也不要喝得太多，如果喝得太多也對減肥不利的。同時還要配合體育鍛煉，每天有氧鍛煉在30分鐘以上，這樣效果相對更好。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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