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水果茶能不能減肥
病情描述:
水果茶能不能減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-28 20:06
    水果茶需要看具體的成分，有些水果糖分比較高，也并不一定能起到減肥的，那有些水果如果是糖分比較少，有清脂的作用，那就可以起到減肥的效果。但是效果也是存在個(gè)體差異的。減肥期間多吃蔬菜，少吃葷菜，控制零食的攝入和加強(qiáng)體育鍛煉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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