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什么茶葉最怎樣減肥
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什么茶葉最怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-25 18:09
    首先要糾正一個觀念。任何的減肥方法都應當是以節(jié)食和運動為最基礎的辦法，只有通過節(jié)食才能夠減少能量的攝入，其次，運動是消耗體內能量的一種最佳的方式，如果沒有能量的釋放，體內能量也不會相應的減低。茶葉減肥都是由于導致人飲食差，大便溏泄等因素所導致的。本身沒有太大的作用，而且容易導致人電解質的紊亂。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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