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早上空腹喝咖啡可以減肥嗎
女,26歲
2020-09-21 19:48
病情描述:
早上空腹喝咖啡可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
李海東
副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2020-09-21 20:41
咖啡本身其實(shí)有一定的熱量的,所以喝咖啡本身并不能達(dá)到
減肥
的效果,所以沒(méi)有必要相信這種做法,而且空腹喝咖啡有可能會(huì)引起
低血糖
,
心動(dòng)過(guò)速
以及身體不舒服的癥狀,所以建議還是不要這么處理,盡量通過(guò)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍骋约芭浜线\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥,效果會(huì)更健康更好一些。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。