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減肥可以喝優(yōu)酸乳嗎
病情描述:
減肥可以喝優(yōu)酸乳嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-25 19:16
    減肥期間可以喝優(yōu)酸乳。減肥最好的方法就是少吃油膩和辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，然后保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮淌菃栴}，不大的注意多休息，適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，癥狀都可以得到明顯的緩解，如果癥狀持續(xù)加重的話，可以考慮堅(jiān)持半年以上，看看是否有一定的效果。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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