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減肥的話建議你是通過(guò)改善飲食以及改善目前的生活習(xí)慣增加體育鍛煉等方式來(lái)進(jìn)行減肥的，是不建議吃減肥的藥物的，因?yàn)闇p肥藥物中的藥物性質(zhì)不明確可能還有大量的添加劑等等，會(huì)對(duì)人體造成一定程度的傷害，還會(huì)再減肥之后出現(xiàn)有反彈的情況。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。