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土豆代替主食可以減肥嗎
病情描述:
土豆代替主食可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-23 18:31
    肥胖應(yīng)該是身體營養(yǎng)成分過剩引起的脂肪沉積，長時間使用土豆代替主食，是有可能減肥的，但是長時間使用土豆代替主食，是容易引起營養(yǎng)不良等等癥狀的，平時注意根據(jù)具體的表現(xiàn)注意少吃油膩的東西，可以根據(jù)具體的癥狀反應(yīng)增加自己的運動量進行調(diào)節(jié)是比較好的。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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