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三七粉并沒有保健的作用，但是它能夠活血化瘀，如果沒有淤血的癥狀，不建議使用三七粉，況且三七粉藥性寒涼，如果長(zhǎng)期使用很可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，因此不建議在沒有任何疾病征兆的時(shí)候長(zhǎng)期使用三七粉，如果執(zhí)意要使用，可以在服用三七粉之前，注意觀察有沒有出現(xiàn)胃部不適。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。