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南瓜增肥還是怎樣減肥
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2020-09-26 19:40
    平時可以多吃南瓜,對于減肥有一定的幫助。南瓜雖然吃起來很甜,但是并不會升高血糖,也不會引起身體肥胖,這樣的情況下多吃南瓜對于身體的健康有一定的幫助,平時有肥胖的情況下也需要增加活動量,必須要在飲食方面控制主食的是流量才可以。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。