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女性氣虛吃什么食物比較好
女,33歲
2020-09-27 17:30
病情描述:
女性氣虛吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
張月美
主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院
2020-09-27 18:30
女性氣虛可以口服一些
補氣
的藥物進行調(diào)理,如果補中益氣丸、益氣養(yǎng)血口服液、黃芪精顆粒等,也可以使用黃芪或者是
西洋參
泡水喝,燉湯喝效果也比較好,注意加強營養(yǎng),多吃補氣養(yǎng)血的
食物
,如糯米,山藥,以及泥鰍,牛肉,羊肉等,適當(dāng)?shù)脑黾舆\動,不能長時間的久坐。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。