年輕人長白頭發(fā)通常是跟精神因素有關(guān)，比如說最近壓力比較大，經(jīng)常
熬夜。中醫(yī)認(rèn)為長白頭發(fā)跟
血熱有關(guān)。所以平時(shí)一定要注意多休息，避免過度的疲勞，過度緊張，再一個(gè)就是飲食上可以吃一些黑芝麻，黑米，木耳核桃等?？煞?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素B2、B6和復(fù)合維生素等。這需要慢慢調(diào)理，不可能起到立竿見影的效果。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
