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目前的情況應該考慮是胃腸蠕動不好，飲食習慣不好引起來的這種便秘情況，建議注意積極的調整飲食習慣，平時要注意多吃蔬菜水果，多吃含纖維素比較高的食物，不要吃辛辣刺激食物和過于油膩的食物，可以通過適當的運動促進胃腸蠕動，平時可以通過按摩熱敷緩解便秘癥狀。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。