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既然是天天熬夜加班而導致的白頭發(fā)，那就需要放松心情，多休息了，多休息就會好轉(zhuǎn)的，因為過度勞累，天天熬夜，這些都是病因，要遠離這些不良因素。白發(fā)也可能是血熱引起的。也是早衰的表現(xiàn)，也可能是房事過度，腎虛引起的，所以要整體調(diào)理，遠離不良因素，不要房事過度。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。