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出現(xiàn)白頭發(fā)，一般考慮還是有遺傳性引起的，同時(shí)如果有熬夜休息不好腎虛都可能造成白頭發(fā)的發(fā)生，需要注意數(shù)量是不是很多，必須要及時(shí)的看中醫(yī)進(jìn)行辨證，是不是有腎虛，如果有腎虛，首先需要注意休息，同時(shí)根據(jù)病情口服藥物或者是改善飲食，多吃一些黑色的食品，有一定的幫助。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。