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艾灸就是中醫(yī)的針灸療法用艾條艾絨做成的艾柱產生艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經氣的活動，來調整紊亂的人體功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。 艾灸對于女性痛經有很好的治療效果，有助于溫經通絡。痛經平常要注意保暖和避免進食生冷食物！也可以服用一些中成藥物！如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。