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有硬塊也可能是便秘引起的，如果是平時(shí)您大便干的話，可以吃點(diǎn)排毒養(yǎng)顏膠囊，或者是調(diào)整生活方式。 養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；合理的飲食，增加膳食纖維含量，增加飲水量以加強(qiáng)對結(jié)腸的刺激會有治療效果。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。