沒有月牙白有什么改善方法

女，22歲 2020-09-18 14:36

病情描述:

沒有月牙白有什么改善方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張曉威副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-18 15:30

月牙白是代表這個(gè)人的健康，所以在平時(shí)需要積極鍛煉，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是一些小零食，咖啡，碳酸飲料這些東西不要喝，都會(huì)阻礙身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，并且給身體多補(bǔ)充一些奶制品和蛋白質(zhì)類的食物，做到早睡早起，一段時(shí)間后就會(huì)長(zhǎng)出月牙白。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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