可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間
游泳手臂用力過(guò)猛引起的。:
按摩,熱敷,,適當(dāng)?shù)纳倭窟\(yùn)動(dòng),按摩應(yīng)該去正規(guī)的地方按摩,找功夫好的師傅,熱敷應(yīng)該小心
燙傷,可以很好的緩解疼痛,建議平時(shí)不要總坐著不動(dòng)上網(wǎng),多多散步,戶外活動(dòng),生活要簡(jiǎn)單自然,身體也就健康了。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進(jìn)行針對(duì)性的治療。