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大便是一顆一顆圓球狀是便秘的表現(xiàn)。腸胃蠕動(dòng)的慢。 建議要多喝開水，使腸腔內(nèi)保持足夠的使大便軟化的水分，從而達(dá)到治療大便干燥的目的。其次是多吃含渣滓較多的食物，特別是含纖維素多的食物。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。