五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

恢復(fù)周期一般是7-10天，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，休息為主，如果出現(xiàn)了疼痛，可以配合使用雙氯芬酸鈉片，配合使用微波理療儀局部理療，或者是配合使用活血止痛片，獨(dú)一味軟膠囊，活血化瘀，消腫止痛，盡量抬高下肢，促進(jìn)血液循環(huán)。改善癥狀。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。