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臉上長痘，主要是由于平時飲食不均衡，熬夜等，引起內(nèi)分泌失調(diào)所致的。 所以，針對痘痘，不要用手擠，否則很容易引起色素沉著，導(dǎo)致斑點的出現(xiàn)。平時要注意飲食清淡，不要抽煙飲酒，不要熬夜，晚上11點前睡覺，次日6點起床，這樣有利于維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，痘痘就會自動消除了。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。