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你的情況看一方面考慮的是泌尿系感染，尿道炎或者膀胱炎引起尿頻，尿急等現(xiàn)象。另外就是需要排查下腎虛引起。多與日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)導(dǎo)致相應(yīng)不適。 平時注意加強鍛煉，增強體質(zhì)。多吃些溫?zé)嵫a腎的食物如牛肉，羊肉，韭菜，豬肚等。另外有時間去醫(yī)院泌尿外科檢查下。查下尿常規(guī)。了解是否存在感染。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進行針對性的治療。