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懷孕期間出現(xiàn)了貧血，可以口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如阿膠，雞蛋，紅棗，核桃，阿膠口服液，西洋參茶，不要挑食，多吃動(dòng)物肝臟多曬太陽(yáng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免接觸有輻射作用的物質(zhì)，也可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用一些硫酸亞鐵片，用鐵鍋?zhàn)鲲?。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。