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身體被夾到，碰到，撞到都是要在二十四小時內(nèi)進行冷敷的，防止皮下毛細血管出血過多。二十四小時后再熱敷促進淤血吸收。 最近要注意指甲里面有淤血，可能會導(dǎo)致指甲脫落，最近飲食要注意清淡一些。辛辣刺激上火食物盡量不要吃。多喝水，受傷的手不要負(fù)重。熱敷后涂抹紅花油觀察一下出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。