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痛風(fēng)飲食也宜以清淡為主，應(yīng)限制鹽的攝入，每天不超過3克。肉類及魚類食物均應(yīng)先煮，棄湯后再烹調(diào)。不應(yīng)食用濃茶、濃咖啡、辣椒及胡椒、芥末、生姜等辛辣調(diào)味品，還要注意飲食有度，不可暴飲暴食，還應(yīng)該多飲水。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。